------------------------------

Лечебный массаж при различных заболеваниях

 

? Остеохондроз
? Боль в спине, шее, пояснице
? Невралгия и неврит
? Последствия инсульта (параличи и парезы)
? Ушибы, растяжения мышц, переломы, функциональные расстройства после травм
? Нарушение осанки (сколиоз, кифоз, плоскостопие, Косолапие)
? Артрит, тугоподвижные суставы, изменения в мышцах
? Заболевания пищевого (тракта язвенная болезнь желудка, гастрит, калит)
? Астма, пневмония, бронхит
? Ожирение

Баночный массаж

? Баночный массаж является эффективным средством не только против целлюлита, но и успешно применяется для профилактики и лечения хронических проявлений простуды, остеохондроза, радикулита, психосоматических заболеваний, неврастении и др.
? Создающийся вакуум стимулирует приток крови, несущей кислород и питательные вещества клеткам, а также обеспечивает физическое воздействие, сходное с тем, которое получает человек от рук массажиста.

Вход на сайт

Тренировки на разные группы мышц помогут вам подкорректировать фигуру, проработать проблемные зоны, накачать пресс, активировать расщепление жира и стать обладателем красивого стройного тела.

Спина и бицепсы / тренировка на 5 минут

 

Если вы хотите красивую фигуру, важна тренировка мышц всего тела. Упражнения для мышц спины важны не меньше, чем для пресса или бедер. В этом видео Юлия Антоненко показывает комплекс упражнений для дома за 5 минут. Подтянутая спина и бицепс — то, без чего невозможна красивая фигура.

 

Как качать мышцы груди / Фитнес онлайн

 

Эффективный комплекс упражнений для мышц груди, который можно выполнять дома.

 

Рельефный пресс от Кати Усмановой

 

Сделать рельефный пресс не так уж сложно. Слушайте внимательно советам инструктора и все получится!

 

Тонкая талия за 7 минут [Workout _ Будь в форме]

 

Насколько у вас тонкая талия, зависит не только от вашей любви к спорту и сладостям: важны и тип фигуры, и гормональный фон. Но с помощью упражнений сделать талию более тонкой под силу каждому! Совмещайте этот комплекс с регулярными кардио тренировками, правильным питанием и результат не заставит себя долго ждать!

 

Тренировка для проблемных зон: пресс, ягодицы, бедра [Workout | Будь в форме]

 

Проблемные зоны не безнадежны! Чтобы быть в форме, выполняйте этот комплекс через день и, конечно, не забывайте о правильном питании!

Яндекс.Метрика