Интересные публикации

Медицинский массаж

? В медицине массажные методики применяются весьма широко. Массаж — это один из функциональных методов профилактики и лечения травм и заболеваний у человека.


Физиотерапия

? Термин "физиотерапия" происходит от двух греческих слов природа и терапия, в буквальном переводе лечение больных природными (физическими) факторами.


Лимфодренажный массаж

? Лимфодренажный массаж способствует оттоку избыточной жидкости и продуктов обмена веществ из организма.


Ароматерапия

? Ароматерапия позволяет снять ежедневные стрессы, избавиться от депрессии и не допустить развития недугов и придать повседневной жизни красоту ароматов.


Классический массаж

? Классический массаж с давних времён широко применяется в профилактических целях, для общего укрепления организма, а так же для лечения целого ряда заболеваний в таких областях медицины, как ортопедия, хирургия, неврология и др.


Диета и питание

? Статьи о сбалансированном питании и эффективные диеты помогут вам избавиться от лишнего веса, а также привести в норму здоровье и самочувствие.


Баночный массаж!

? Одним из наиболее эффективных способов борьбы с целлюлитом считается баночный массаж.

Медовый массаж — это метод ручного массажа с применением натурального меда, как смазывающего материала и как основного действующего вещества. Он пришел из Тибета и является разновидностью древнейшего массажа Ку-Нье. Медовый массаж зачастую воспринимают, как исключительно косметическую процедуру. Однако это далеко не так. Он оказывает лечебное, общеукрепляющее действие при многих заболеваниях.

В основе медового массажа лежит рефлекторный механизм, основанный на раздражении кожных рецепторов под воздействием манипуляций массажиста. Таким образом, мощнейший поток нервных импульсов достигает центральной нервной системы, вызывая обширную ответную реакцию со стороны всех органов и систем.

Как известно, мед это кладезь витаминов, микроэлементов и других биологически активных веществ. При проведении массажа мёд не только оказывает благоприятное действие на кожу, но и проникает через нее внутрь организма.

Этим достигается тонизирующее и общеукрепляющее действие, повышается иммунитет, гармонизируются функции внутренних органов. Достоинство такого метода «целебного питания» тела заключается в том, что содержащиеся в мёде полезные вещества не разрушаются, что частично происходит при употреблении его в пищу.

Биологически активные вещества меда проникают глубоко в ткани и оказывают регенерационный эффект на организм человека. Медовый массаж интенсивно очищает кожу (верхний покров эпителия снимается, как при пилинге), раскрываются протоки сальных и потовых желез, через которые активно выводятся различные продукты обмена веществ.

Мед обладает уникальными абсорбирующими свойствами и прекрасно вбирает в себя все вещества, подлежащие удалению из организма. В процессе медового массажа улучшается крово- и лимфообращение и в коже, и в подкожных тканях. Благодаря этому ускоряется обмен веществ, облегчается доставка кислорода к тканям, усиливаются процессы восстановления поврежденных тканей, улучшается выведение шлаков. Хорошо выражены противовоспалительное, противоотечное действие.

Кожа становится гладкой, эластичной, упругой, уменьшается ее дряблость, рассасываются патологические бугорки и капсулы в подкожно-жировой клетчатке. Снижается повышенный тонус мышц, мышцы быстрее восстанавливаются после нагрузки, повышается их выносливость. Оказывается обезболивающее, общетонизирующее и успокаивающее действие.

Особенно эффективен этот вид массажа в борьбе с избыточным весом и целюллитом (поэтому его часто включают в антицеллюлитную программу), а также как профилактический метод простудных заболеваний.

Для массажа используется натуральный цветочный, липовый или любой другой мёд. В него можно добавить ароматические масла (лимонное, апельсиновое, мандариновое, можжевельника, эвкалипта, лаванды).

Оптимальным является мед пластичный, не текучий, с первыми признаками кристаллизации. Такой мед идеально подойдет для общего массажа спины и суставов, он хорошо плавится под теплом тела и не течет (в случае жидкого меда), и не повреждает целостность кожи (в случае густого меда с большими кристаллами).

Четырех-пяти столовых ложек меда должно быть вполне достаточно для одного сеанса массажа.

Медовый массаж подразумевает предварительный разогрев поверхности кожи классическими массажными приёмами.. В случае выполнения без предварительного разминания и разогрева поверхности кожи вы можете получить у человека резкий прилив крови к массируемому участку тела, тем самым вызвав головную боль, перепад давления или сердечный приступ. Из-за активности меда рекомендуется проводить процедуры не чаще трёх раз в неделю.

Перед медовым массажем следует провести один-два сеанса массажа с использованием масла для того, чтобы хорошо подготовить организм к вероятным болевым ощущениям. Начинать процедуру нужно на сухом теле.

Целительное действие массажа с применением меда будет достигнуто только в случае равномерной обработки всего туловища. Иначе эффект лечения одного участка может привести к обострению заболевания в другом.

На разогретое тело наносится мед и массажными движениями втирается в тела. Через некоторое время мед частично впитывается, частично густеет, и делать массажные движения становится уже не возможно.

Тогда техника меняется и массаж производится методом прилипания-отлипания рук массажиста от тела человека. Массажист прижимает руки к телу, а потом отлепляет их. Характер этого "отлипания" бывает разный: можно отдергивать резко, можно — мягко. Кроме того используется прилипание не всей ладонью, а различными её частями (кончиками пальцев, пальцами, ребром ладоней). Далее, чередуется прилипание обеих рук вместе и каждой руки попеременно.

Полноценный сеанс медового массажа может длиться от одного до двух часов. Но это при условии общеукрепляющего курса здоровому человеку. При заболеваниях сеансы могут быть короче.

В конце процедуры образовавшиеся хлопья стираются мокрым горячим полотенцем. Так же необходимо принять душ. Мёд мощнейший сорбент. Он вбирает в себя огромное количество шлаков и токсинов из нашего организма. А потому его необходимо полностью смыть.

После массажа первым делом необходимо выпить стакан теплой воды, а потом попить чаю, лучше зеленого. Дело в том, что мед обладает замечательной способностью связывать жидкость в организме. Благодаря этой способности, мед отлично помогает при диарее, при отеках при застоях лимфы, крови и т.д.

Это свойство может несколько снизить нормальное содержание жидкости. Ничего особо страшного в этом нет, но если некоторым количеством чая или воды его восполнить, то очистительный эффект будет существенно выше, вредных веществ из организма будет выведено больше.

Показания к проведению медового массажа: при лечении и профилактике умственного и физического утомления; при нарушении сна, неврозах, астеническом синдроме; при заболеваниях опорно-двигательного аппарата — различных проявлениях остеохондроза позвоночника (в стадии ремиссии), при артрозах суставов, последствиях травм, миозитах; при вегетососудистой дистонии; при заболеваниях органов дыхания; при неврологических заболеваниях — парезах, невритах и невралгии; при ожирении, целлюлите, дряблости кожи.

Противопоказания: пищевая аллергия на мед — это, к сожалению, сразу же отменяет назначение медового массажа.

Если не знаете о реакции, то перед началом процедуры нужно провести пробу на чувствительность к меду и эфирным маслам (если последние добавляются в состав смеси). Для этого необходимо нанести несколько капель смеси на нижнюю часть предплечья, внутреннюю поверхность на 15 минут. Если в итоге не возникнет никаких изменений, высыпаний, дискомфортных ощущений, зуда, и т. п., то данную смесь можно применять.

Так же отмена медового массажа касается и тех: у кого присутствует обильный волосяной покров на области тела, подвергаемой массажу; новообразования различного генеза; заболевания щитовидной железы; сердечная недостаточность; туберкулез; повышенное или пониженное давление и его частые колебания; повреждение целостности кожных покровов или наличие гнойничковых образований; варикозное расширение вен.

 

 

Яндекс.Метрика